消费型快乐给得越多，孩子就越难带。
暑假里热衷于带娃到处去旅行的爸妈们，有没有发现一件事：其实娃根本不需要太多的旅游。
你花几万块带TA去三亚、去日本，结果娃还不领情，最后来一句“还不如小区池塘里捞鱼开心”。
为什么如今我们养娃成本越来越高，娃却不快乐？
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01
花几万带娃自驾大西北
不如家门口的兴趣班
去年暑假，我一个台企高管朋友，精心策划了大西北自驾10日游，拖着娃去玩了一圈，回来却在群里各种抱怨，吐槽自己钱白花了，娃各种不乐意、不配合，引起了其它妈妈的共鸣。
展开剩余87%今年暑假，我这朋友痛定思痛，不再“花钱买罪受”，而是精挑细选后，找了个暑假全托管机构，里面有老师针对孩子的兴趣爱好进行辅导，还有很多同龄人，以及娃同校的好友，一群聊得到一起的小朋友，天天见面。
结果，意想不到的情况发生了。相比起去年硬拉着娃假装开心发朋友圈，今年娃是主动要去上课，哪怕生病也要去，要和好朋友“较劲”，看谁得分高……
这让我朋友和群里其它妈妈都很震惊。
去年的母女旅行合照，娃全程严肃脸，只有我朋友独自笑得灿烂；
今年暑假，机构老师给班级同学午休时拍了个大合照，那个青春阳光的活人感，简直溢出了屏幕。
02
我们一直让孩子沉溺于
“消费型快乐”
为什么会差别这么大？
心理学研究表明，快乐感受主要由两种神经递质驱动：多巴胺和内啡肽。
花钱带娃出去吃喝玩乐、旅游消费，是在给他们提供一种“消费型快乐”，本质是就“多巴胺快乐”。
这类快乐如同速效药，来得容易，去得更快。
孩子在这种惯性中，很容易陷入外界刺激不断增加的陷阱。
最近有很多解析孩子沉迷手机原因的小视频，里面就说到， 家长在孩子完成作业后奖励他看手机是错误的，是在给孩子“喂多巴胺”，让他们沉溺于这种短暂而强烈的兴奋感。
一旦习惯了即时的快乐，TA的 快乐阈值就会越来越高，要求也越来越多。
再加上我们这代父母，经历了物质条件的大飞跃，总想着给孩子更好的，于是 不断地“购买”快乐，反而导致“快乐无能”。
如此养娃，养不出我们所期盼的那种有见地、有爱好的孩子。
恰恰相反，我们的“给予”实际上正在剥夺了孩子另一些重要能力：
比如，专注力、创造力、成就感。
03
其实“创造型快乐”
不需要花很多钱，去很远的地方
和“消费型快乐”相对应的一个词，叫做：创造型快乐。
它的快感来源于另一种神经递质：内啡肽。
很多爱健身、跑马的爸妈应该听说过这个词儿。内啡肽通常在人们通过努力和付出后产生，被称为“天然的止痛剂”和“奖励激素”。
我儿子最近体验了一把内啡肽驱动的快乐。我给了他一个废弃的卷筒纸芯，随口说了一句：给仓鼠搭一个管道吧。
他立马来劲了，开始用卷筒纸芯搭配乐高积木，试图捣鼓出一个仓鼠乐园。
整个过程持续了一个多小时，中途他失败了好几次（我以为他要撂摊子了，结果没有），再改建、再失败……最后终于搭成了。那一刻他真的很开心，这种成就感，我想他会记得很久吧。
再来举个例子，内啡肽驱动的“创造型快乐”，不一定要花很多钱。
我儿子的观鸟圈里有一个小师兄，读国际学校的，爸妈年入百万。照理说，这种家庭，暑假带娃去个欧洲、非洲都不在话下。但他们周末去得最多的地方，就是崇明岛、滨江森林公园这些上海本地的生态区，妈妈全程自驾+陪娃，早出晚归，不辞辛劳，支持娃观鸟。
近日，上海新闻晨报发表了一篇关于国家二级重点保护野生动物北鹰鸮，在上海滨江森林公园筑巢安家的消息，里面采用的照片，就是这个孩子拍的。
很多大咖级的观鸟圈老师傅，都不一定能拍得到这个照片，但那个娃，三天两头就去蹲守，一蹲蹲一天，小小年纪，已经有了很多发现。
他深深沉迷在这种坚持与回报的快乐中，甘之如饴。
这就是“创造型快乐”的奇妙之处，能让一个孩子激发内驱动力、从中学会很多重要的东西，包括知识、技能、坚持、成就。
04
多给孩子体验“创造型快乐”的机会
学生时代，我们费力解出一道难题，会开心很久；
但现在的孩子，给他一个玩具，你买买买都跟不上他喜新厌旧的速度。
被消费型快乐填满的童年，同时也剥夺了孩子激发内驱力、体验创造感的绝佳机会。
那么，如何才能帮助孩子找到内心真正的快乐源泉呢？答案是，引导他们走向创造型的快乐。
创造型快乐的激发原点，在于找到他们感兴趣、又具有挑战性的内容。
汇点中国总校长徐卡嘉，曾经讲过一个真实学生案例，让我印象很深刻。
他说，他曾有个学生，是一个问题少年，跟家庭的矛盾特别深，父母几至放弃了，但这个孩子很热爱“铁人三项”运动。为了激发他的内驱动力，徐校长自掏腰包花5万块给他买了一辆专业自行车，并支持他完成一次超长距离的铁人三项赛：180公里的自行车骑行、42公里的马拉松加10公里的游泳。
这个故事，值得父母们深思。这孩子家里的经济实力不差，但能真正让他快乐、成长起来的事，不是过“继承者”般的舒适日子，而是在确立一个目标后，不断地去努力、尝试和奋进。
这样的案例，我在体制外学校里见到得比较多。
或许是因为这些学校里，普遍拥有丰富的社区活动，学校也更尊重孩子的个性化发展，不以成绩论英雄，还不时会组织已经成功上岸藤校、牛剑的学长们，以同龄人的立场来给在校学生做故事分享，树立人生榜样。
毕业于 牛津硕士学位，拿到 康奈尔博士录取的范同学在 上海澳大利亚国际高中2025毕业典礼上演讲 图 | 学校官微
有人说这是一个“拼爹”的时代，但教育拼的不完全是财力，而是父母对教育的理解和实践。
带孩子开眼界，是用一个兴趣点去打开他们的内心；
带他们涨见识，是让他们多接触成功的同龄人，听听这个世界不同的声音
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